ペットロスカウンセラーに相談するという選択肢について調べてみた

比較の観点

ここからは、調べて分かった情報を整理する。あくまで私が調べた範囲での整理であり、すべての相談先を網羅したものではないことを先に断っておきたい。

相談先の種類の説明

まず前提として知っておきたいのは、「カウンセラー」という肩書自体には、国家資格を持つ人と、そうでない人の両方が含まれるということだった。

日本には、心理職に関する国家資格として「公認心理師」がある。これは国が定めた試験に合格し、登録を受けた人だけが名乗れる資格だという。また、「臨床心理士」は、民間の資格ではあるものの、指定された大学院課程を修了し、認定試験に合格した人に与えられるもので、心理臨床の分野では長く実績のある資格として扱われているようだ。

一方で、「ペットロスカウンセラー」「グリーフケアアドバイザー」といった名称の中には、民間団体が独自に認定している資格や、講座を受講すれば得られる資格も存在する。こうした資格そのものを否定するつもりはないが、資格の性質や取得の難易度は、国家資格や指定大学院を経る資格とは大きく異なる場合がある、ということは知っておいた方がよいと感じた。

さらに、資格の名称を持たず、経験や個人の考えに基づいて相談を受け付けている人もいる。これは資格の有無だけで人柄や誠実さを判断できるものではないと思う一方、少なくとも「どのような裏付けに基づいて相談に応じているか」を自分で確認する視点は持っておきたい、と私は考えた。

まず確認したい専門窓口

比較の話を進める前に、まず書いておきたいことがある。

もし今、涙が止まらない状態が長く続いていたり、眠れない・食べられない状態が続いていたり、自分の状態そのものがつらいと感じているなら、民間のカウンセリングサービスを探す前に、資格の裏付けがある窓口をまず確認してほしいということだ。

具体的には、次のような相談先がある。

• ペットの死因や体調について医療的な疑問が残っている場合は、かかりつけの獣医師、あるいは地域の獣医師会に相談できる。
• 気持ちの落ち込みが長く続き、日常生活に支障が出ていると感じる場合は、公認心理師や臨床心理士など、資格に基づいて活動している専門職によるカウンセリングを検討できる。心療内科などの医療機関が窓口になっている場合もある。
• 自分の心身の状態そのものが危険だと感じるとき、あるいは強いつらさを一人で抱えきれないと感じるときは、自治体の精神保健福祉相談窓口や、公的・準公的な電話相談窓口といった、地域の相談機関も選択肢になる。

これらは民間のカウンセリングサービスを利用する・しないにかかわらず、まず存在を知っておいてよい窓口だと思う。私自身、こうした窓口があることを知っているだけで、少し気持ちが軽くなった記憶がある。何かを申し込む前に、こうした選択肢が自分の生活圏にもあるかどうかを確認しておくことを勧めたい。

選択肢ごとの特徴

専門窓口を確認した上で、民間のペットロスカウンセリングサービスについても、調べて分かった範囲で整理しておきたい。

相談の形態としては、対面・オンライン（ビデオ通話やチャット）・電話といった方法があるようだ。形態によって、話しやすさや予約の取りやすさは変わってくると感じた。対面は移動の負担がある一方で、直接顔を合わせて話せる安心感があるという声もあった。オンラインや電話は自宅から利用できる手軽さがある一方、対面とは違う話しづらさを感じる人もいるかもしれない。

料金については、相談形態や、相談を受ける人の資格・所属によって幅があるようで、この記事の中で具体的な金額を示すことはできない。

いずれにしても、申し込む前には、相談を担当する人がどのような資格・経歴を持っているか、どのような方針で相談を行っているかを、公式サイトなどで確認できることを一つの目安にできると思う。この記事の情報は、あくまで私が調べた時点（2026年7月）でのものであり、サービスの内容や体制は変わることがあるため、実際に検討する際は各サービスの公式情報で最新の内容を確認してほしい。